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2019年2月度「結ぶ会」のご案内

2019年2月度 結ぶ会
簡単ヨガ講座
「気持ちよく生きる知恵」
 
*そもそもヨガって何?
*吸って吐いてだけでも立派なヨガ!
*食事にも活きるヨガの知恵!
*無理なく続ける運動習慣
 
(講 師)
ヨガインストラクター 筒井 光洋 先生
 
(会 場)
八王子ケアラーズカフェ「わたぼうし」
(参加費)
200円
(日 時)
平成31年2月15日(金曜日)13:30~15:00
 
(結ぶ会とは…)
「結ぶ会」とは、介護者の方が介護経験者や介護の専門職と繋がるきっかけをつくる会です。出席者同士で情報交換をしたり、日ごろの悩みや介護方法についても相談ができます。
 
https://www.koyasu-anshin.jp/wp-content/uploads/2019/01/e74c5edee647e6832c889f3e6c66e4c0.pdf